健康/介護オリジナルSHOP 《plaal " h "》 は、現在準備中です。

2023/07/26 22:50

久しぶりに体重計に乗ったら、現実に愕然としました…。。
たった2カ月で体重+7キロになってました(泣)
経緯をお伝えすると、
2023年2月59キロ→5月53キロ→7月59.7(ほぼ60…汗)
なんとも見事なリバウンドを達成しておりました。
確かに、1回絞れて緩んだ感は否めません(お菓子量は明らかに増えた汗)

しかし悲観している間にもドンドン体重は増えていく一方なので、
今年の-6キロ生活を再開したいと思います!
まずは…
【目標:9/15→55キロ!!(-5キロ)】

これからはショップの事も勿論投稿していきますが、
併せて≪肥満との闘い≫も日々投稿していきたいと思いますので、
宜しくお願いします!
まずは次に投稿する『開戦』をご覧ください!

『ほんの少しの+αで“今”をより快適に…幸せに。』 by Plaal"h"